Umówpierwszytrening.

Wybierz najbliższy termin

Wybierz najbliższy termin

Jak to wygląda
krok po kroku.

Najczęstsza obawa brzmi „jestem za słaby, żeby zacząć”. Właśnie dlatego pierwszy trening robimy jeden na jeden.

01 — Zapis
Wybierasz termin
Wybierz dogodny termin w kalendarzu poniżej i zarezerwuj miejsce.
02 — Rozmowa
Opowiadasz nam o swoim celu
Rozmawiasz z trenerem i razem ustalacie, co chcesz osiągnąć i w którą stronę idziecie.
03 — Trening
Godzina tylko dla Ciebie
Trener pokazuje Ci technikę od podstaw, we własnym tempie, bez oceniania. Na sali jesteś tylko Ty i trener.
04 — Plan
Wiesz, co dalej
Trener mówi wprost, na czym stoisz, i rekomenduje, co robić dalej, żeby efekty były jak najlepsze.

Dla osób, które zaczynają od zera albo wracają po przerwie — i chcą, żeby od pierwszego dnia ktoś je poprowadził.

Zaczynasz od zera
Nie musisz nic umieć ani mieć kondycji. Wszystko pokażemy od podstaw — bez obowiązkowych sparingów.
Wracasz po przerwie
Zaczynamy od Twojego obecnego poziomu i podnosimy go stopniowo, bez rzucania na głęboką wodę.
Chcesz zrzucić kilogramy
Redukcja i kondycja to najczęstszy cel naszych podopiecznych. Zobacz Maćka i Wojtka niżej.
Nie lubisz tłumu
Żadnej grupy, żadnych spojrzeń. Pierwszy trening robimy jeden na jeden, w Twoim tempie.